viernes, 17 de julio de 2015

Sábado 18 julio

- 800 crol (100l-100r)
  4×200/40" crol (p) pull A2
  6×100/50" ep A3
  12×50c'/1' crol (a) st

- 2×        2×400/30" crol A2
               200 tec rec /2'

- 10×50/30" crol pro 1-2-3

- 4×100/30" pn (a) A2 + 300 rec x


 
 

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